Kurzy a lekce

Najděte prostor pro pohyb, dech a pozornost. Lekce tohoto týdne, pravidelné kurzy i kurzy s pevným termínem.

Tento týden

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Po 08:00–09:30 Tělocvična BIOREZONA

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Út 08:00–09:30 Tělocvična BIOREZONA

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

Út 10:00–11:00 Tělocvična BIOREZONA

Pomalá lekce s prvky jin a restorativní jógy pro klid těla i mysli.

Út 17:30–18:30 Tělocvična BIOREZONA

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Út 19:00–20:30 Tělocvična BIOREZONA

Pomalá lekce s prvky jin a restorativní jógy pro klid těla i mysli.

St 17:00–18:00 Tělocvična BIOREZONA

Opakovací lekce hormonální jógové terapie podle Dinah Rodrigues.

St 18:15–19:15 Tělocvična BIOREZONA

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

Čt 10:00–11:00 DPS Kolovraty

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

Čt 11:30–12:30 DPS Harmonie Dubeč

Opakovací lekce hormonální jógové terapie podle Dinah Rodrigues.

Pomalá lekce s prvky jin a restorativní jógy pro klid těla i mysli.

Jóga od samého začátku: základní pozice a pohyb spojený s dechem.

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.