O kurzu
Jemné cvičení jógy a všímavosti pro seniory. Cviky provádíme klidnými pohyby v souhře s dechem a přizpůsobujeme je možnostem každého. Pravidelné cvičení přináší víc energie, pohyblivosti a dobré nálady. Lekce v domech s pečovatelskou službou probíhají ve spolupráci s Nadačním fondem pro rozvoj plného vědomí.
Je Vám trošičku víc a jste stále aktivní?
Chcete si protáhnout své tělo i mysl?
Setkávat se s partou každý týden?
PŘIJĎTE!
Galerie
