Jóga pro tělo, dech i klidnou mysl

Jóga s Romanou Dzurendovou pro sílu, klid a chvíli jen pro sebe.

Romana Dzurendová v meditačním sedu

Rozvrh lekcí

Jógová pozice válečníka při západu slunce u moře

Zdravá jóga

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Tělocvična BIOREZONA

Jógová pozice válečníka při západu slunce u moře

Zdravá jóga

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Tělocvična BIOREZONA

Tibetská mísa, svíčka a socha Buddhy

Senior jóga

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

Tělocvična BIOREZONA

Jemný předklon na podložce, ruce položené na molu

Jemná jóga

Pomalá lekce s prvky jin a restorativní jógy pro klid těla i mysli.

Tělocvična BIOREZONA

Jógová pozice válečníka při západu slunce u moře

Zdravá jóga

Jóga podle Iyengara se zaměřením na zdraví a přesné provedení pozic.

Tělocvična BIOREZONA

Jemný předklon na podložce, ruce položené na molu

Jemná jóga

Pomalá lekce s prvky jin a restorativní jógy pro klid těla i mysli.

Tělocvična BIOREZONA

Tibetská mísa, svíčka a socha Buddhy

Senior jóga

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

DPS Kolovraty

Tibetská mísa, svíčka a socha Buddhy

Senior jóga

Jemná jóga a všímavost pro seniory, klidné pohyby v souhře s dechem.

DPS Harmonie Dubeč

Všechny kurzy
Domovská obrazovka aplikace RomiYoga

Jóga s Romanou v telefonu

V aplikaci RomiYoga máte lekce jógy, dechová cvičení a relaxaci. Doma, na cestách i bez internetu.

  • 170+ lekcí v češtině
  • 5–60 minut na lekci
  • 7 dní zdarma na zkoušku

Pobyty a zájezdy

Termín upřesníme

Ischia a Capri s jógou: Perly Tyrhénského moře

Pojeďte s námi na Ischii, zelený ostrov v srdci Tyrhénského moře, který je okouzlujícím místem, kde se divoká příroda snoubí s léčivou silou termálních pramenů.

8 dní / 7 nocí 35 900 Kč

Všechny pobyty

Jóga je cesta. Moje cesta.

  • Jóga podle B. K. S. Iyengara od roku 2001
  • Jóga v širších souvislostech 200 h
  • Hormonální jógová terapie Level I–III u Dinah Rodrigues
  • Somatická jóga
Celý příběh Romany

Jóga, která vám sedí

  • Hormonální jóga

    Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues.

  • Zdravá jóga

    Jóga zaměřená na zdraví, vycházející z metody B. K. S. Iyengara.

  • Jemná jóga

    S prvky jin a restorativní jógy pro pružné svalstvo a klidnou mysl.

  • Senior jóga

    Jóga a všímavost pro seniory. Nikdy není pozdě začít.

  • Face yoga

    Cvičení pro obličej. Zkuste to se mnou také.

  • Aplikace RomiYoga

    Více než 170 lekcí jógy s Romanou v telefonu. Prvních 7 dní zdarma.

Jóga s Romanou

  • O mně

    Jóga je přirozenou součástí mého života už více než dvě desetiletí.

  • O józe

    Co je jóga a co může dát tělu, dechu i mysli.

  • O levanduli

    Domácí přírodní kosmetika z levandule, citronové trávy a růže.

  • Jewels by Romi

    E-shop se šperky Jewels by Romi.

„Můžete prohledat celý vesmír ve snaze najít někoho, kdo si zaslouží vaši lásku víc než vy samotní, nikoho takového však nenajdete.“