O kurzu
Lekce vychází z jógy podle B. K. S. Iyengara, která klade důraz na přesné a bezpečné provedení pozic. Pomůcky pomáhají každému najít správnou polohu bez ohledu na věk a kondici. Kromě pozic (ásan) se věnujeme i dechovým cvičením.
Příspěvek na cvičení
Zjistěte si, zda máte nárok na příspěvek od své zdravotní pojišťovny v rámci preventivního programu na kurz jógy, který se chystáte absolvovat.
Galerie
